TALLERES Y CHARLAS
Las charlas y talleres grupales son encuentros para personas que quieren liberarse de sus corazas físicas, mentales y emocionales.
Entra dentro para saber qué, cómo y cuándo.
EMPRESAS Y EQUIPOS
Entra aquí para cuidar del talento y bienestar de tu equipo, y vivir experiencias que se sienten dentro y se notan fuera.
Si queremos resultados distintos, habrá que hacerlo diferente.
SESIONES INDIVIDUALES
Si notas que llevas demasiado tiempo enredada/o en la mente y necesitas reconectar con tu cuerpo, es momento de resetear.
Decídete a dar el primer paso, de vuelta a ti.
Años de
Experiencia
Y sumando...
HOLA, SOY MÍRIAM
A través de mis formaciones y acompañamientos personalizados, ayudo a las personas a resetear, desenredarse de tanto bucle mental y reconectar con su cuerpo para tomar decisiones, enfocarse y accionar. Te ayudo a activar el poder de tu inteligencia corporal para que experimentes que eres mucho más que un cerebro andante y una mente hiperactiva.
Soy terapeuta psicocorporal, formadora y divulgadora sobre la conexión cuerpo & mente para liberar el estrés y activar la calma.
Además, colaboro con empresas e instituciones líderes que cuidan del talento y del bienestar físico y emocional de su equipo -como AMV Seguros, DowJones o la Diputació de Barcelona- ayudándoles a aprovechar y potenciar sus cualidades y dones innatos, porque de ahí surgen los resultados que perduran.
Nuestra tecnología corporal está comunicando continuamente, pero a veces cuesta identificar qué necesitamos...
ESTAS SON
ALGUNAS SEÑALES:
- Cuando sientes que estás en medio del caos mental y la dificultad para poner ‘orden’ a lo que piensas, sientes y haces.
- Si tu vaso emocional está a punto de desbordarse y tu cuerpo está en alerta, con tensión y malestar. Quizás, ya no eres solo tú quien lo siente así; también amigos y familia te lo han dicho.
- Cuando eres la reina o el rey del autosabotaje, llevas tiempo descansando fatal y la energía brilla por su ausencia (no tienen porqué suceder todas estas situaciones a la vez...)
- Te has dado cuenta de que hace tiempo que te cuesta permitirte gozar y has perdido esa parte disfrutona de la vida.
- Sientes que tu propio cuerpo es un extraño.
- Cuando rasgos como el perfeccionismo o la autoexigencia se han convertido en auténticos tiranos internos, que te impiden vivir en paz contigo misma y los demás.
- Estás viviendo un momento de cambio vital en el que cuesta distinguir qué quieres y cómo transitar esa fase.
EL
podcast
TESTIMONIOS
