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Sintoniza tu mente y tu cuerpo para elevar tus niveles de energía física, mental y emocional, e inicia el 2024 desde un estado de conexión, creatividad, claridad y acción intencionada.

Los cierres son también oportunidad de apertura.

Estamos entrando en el final de un año y es una época en la que solemos sentir una energía de cierre y balance.

Pese a la vorágine general y las prisas de muchas personas que ya están haciendo planes de lo que quieren en 2024, quizás sientes que ahora es un buen momento para probar algo distinto, algo que realmente te sirva.

Porque ya no se trata de más, mejor y más rápido.

klipartz.com

Ya conocemos ese agujero negro que se alimenta de fomentar la insaciable sensación de que te ‘falta algo’ y de insuficiencia.

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Este disco, ya está muy rayado: más hábitos atómicos, más ejercicio, mejor vida social, mejor líder, más facturación, más crecimiento… Bla, bla, bla.

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Si has vuelto a quedarte en la infinita ‘rueda del hámster’, es probable que hayas llegado a este final del año con la ‘batería’ en mínimos… o no.

Pero lo que tienes claro es que, antes de accionar, deseas intencionar un 2024 elevando tus niveles de energía, para recibirlo desde un lugar de poder, de intención, de claridad y de conexión.

Porque hay una realidad que ya has vivido año tras año:

Muchos de los cambios que has deseado incorporar para vivir plenamente en todas tus esferas vitales, se han diluido en los primeros meses.

Entonces,

¿Cómo sostener la energía y que nuestras intenciones no se queden como algo efímero que se dispersa en enero?

La gran clave está en la inspira+acción: integrar pequeñas prácticas diarias para ENCUERPARTE y sintonizar la frecuencia entre tu mente y tu cuerpo.

Y yo puedo ayudarte en ello a través de este audiotraining de adviento.

BIENVENIDA A LOS 21 DÍAS PARA SINTONIZARTE Y ENCUERPARTE

Tienes 21 días por delante para Re-conocerte, inspirarte, conectarte, valorarte, y crear tu propia “estrategia” para gestionar tu energía física, mental y emocional.

Lo harás paso a paso a través de herramientas como la auto-indagación, el movimiento consciente, la escritura creativa y dinámicas multisensoriales.

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NO ESTÁS SOLA

Somos muchas mujeres deseando vivir con las ganas despiertas, con energía, plenitud y disfrute.

Y yo estaré a tu lado, guiándote durante 21 días

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¿Qué lograrás después de estos 21 días?

✨ Lograrás sintonizar la frecuencia entre lo que piensas y lo que sientes.

✨ Habrás integrado herramientas de gestión de tu energía a través de la práctica diaria que va directa al grano.

✨ Conectarás con esa parte de ti que desea sentirse energizada y motivada para materializar aquello que te hace vibrar.

✨ Identificarás cuál es tu lugar interno de poder, desde el que tomar decisiones efectivas.

✨ Sabrás cómo redirigir tus estados de agotamiento.

✨ Podrás amplificar tus momentos de creación y creatividad.

✨ Ampliarás tu mirada sobre ti misma y tu relación con los demás.

✨ Te sentirás inspirada y desearás compartirlo.

Crearás tu propia guía para SINTONIZARTE y ENCUERPARTE, desde el disfrute.

¿Cómo será el viaje durante los 21 días?

SEMANA 1

EL CUERPO
Aprenderás a identificar y fomentar la inteligencia de tu cuerpo, regulando tu sistema nervioso.

SEMANA 2

LA MENTE
Aquí sintonizamos mente con cuerpo, para que sepas cómo utilizar tu poder creativo de una forma realmente útil.

SEMANA 3

DE DENTRO A FUERA
Cuando tú te mueves, todo se mueve. Esta 3ª semana descubrirás tu impacto en la realidad que habitas, para vivirla encuerpada.

¿Qué incluye el Audiotraining 21 días para Sintonizarse y Encuerparse?

1 Viaje en forma de 21 audios que serán revelados día tras día

1 calendario de viaje para que integres la experiencia y sea tu hoja de ruta con la que materialices tus intenciones

Sesión vivencial online en directo en febrero (no se grabará)

-porque sabemos que, cuando llegan los días festivos es fácil que pierdas el hilo, así que esta sesión, entre nosotras, te será más que útil-

ESTE AUDIOTRAINING

es el resultado de más de 10 años acompañando a mujeres a activar el poder de su inteligencia corporal para vivir desde un lugar alineado con su energía vital, de placer y disfrute.

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Hola, soy Míriam

Soy terapeuta psicocorporal, formadora y divulgadora sobre la conexión cuerpo & mente para liberar el estrés y activar la calma.

A través de mis formaciones y acompañamientos personalizados, ayudo a mujeres, tan potentes como tú, a resetear, desenredarse de tanto bucle mental y reconectar con su cuerpo para tomar decisiones, enfocarse y accionar.

Te ayudo a activar el poder de tu inteligencia corporal para que experimentes que eres mucho más que un cerebro andante y una mente hiperactiva.

Lo que dicen algunas mujeres que ya han vivido el proceso para Sintonizarse y Encuerparse:

¿Qué mejor regalo que invertir en tu bienestar y tomarte las uvas con ganas de gozarte?

¡ÚNETE!

En esta edición de inicio de año

137€ + iva

77€ + iva

Incluye

1 Viaje en forma de 21 audios que serán revelados día tras día
+
1 calendario de viaje para que integres la experiencia y materialices tus intenciones
+
Sesión vivencial online de ‘refresh’ en directo el domingo 4 de febrero a las 17.30 ESP

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LOS 21 DÍAS PARA SINTONIZARTE Y ENCUERPARTE

Es para quienes están decididas a priorizarse, decidir que ¡YA BASTA! porque no soportan vivir más desde el agotamiento y un estado de malestar y falta de energía.

Es para quienes están dispuestas a decirse ¡SÍ! rotundamente y quieren innovar en su forma de gestionarse, mirarse y cuidarse.

Es para quienes se han dado cuenta de que hace tiempo que les cuesta permitirse gozar y han perdido esa parte disfrutona de la vida, y desean vivir desde un lugar de plenitud y disfrute.

Es para quienes sienten que su propio cuerpo es un extraño y quieren dejar de saltar al futuro ni mirar al pasado. 

El presente es el que llama.

Si hacemos este viaje juntas, esto es lo que te espera:
irás más allá de lo que pueda definir en estas líneas.

¿Tienes alguna duda?

Muy fácil. Una vez realices la compra, recibirás un correo electrónico con las instrucciones y el acceso a la página de los audios.

Cada día recibirás un nuevo audio para avisarte de la sesión de ese día y lo tendrás disponible junto a los demás.

Puedes contactarme a través de Instagram, enviándome mensajes directos a través de mi cuenta  @inspira_miriamdiaz. También te animo a que compartas tus prácticas diarias en tus Stories, etiquetándome (para que IG me avise) o añadiendo #21diasencuerpada

Será inspirador ver cómo te sumerges en cada día del entrenamiento.

Y no olvides que nos veremos en directo en enero!! 

Avisaremos de la fecha definitiva más adelante.

En el fondo, hay una parte tuya que sabe que esto le va a ir muy bien y que lo necesitas.

Por mi parte, te puedo asegurar que todo está creado para que comiences a notar tu evolución desde los primeros días. Eso sí, tienes que quererlo.

Aquí el milagro ocurre cuando decides dar el paso, y yo estaré a tu lado.

Fácil. Los audios tienen una duración de entre 5 a 20 minutos, dependiendo de si incluyen una parte práctica (visualización, movimientos, escritura). 

He calculado que podrías dedicarle al entrenamiento entre 20 a 25 minutos diarios, pero tú eliges cómo y cuándo quieres hacerlo, así como el tiempo que quieras añadir. 

Verás que el contenido y lo que escuches, está planteado como un podcast que te inspirará a lo largo de tu día.

 Nada, tú marcas el ritmo. Lo que sí te sugiero es que los escuches en el orden propuesto porque aquí el orden de los factores sí que altera el resultado. 😉

El training está diseñado como un círculo, para que vuelvas a él una vez más.

Como sabemos que tenemos tendencia a la procrastinación, tendrás acceso al audiotraining durante 2 meses para cerrar el círculo, sacar conclusiones y volver a empezarlo para practicarlo e integrarlo.

Esta oferta es válida únicamente durante la temporada de navidad y no estará disponible a este precio tan asequible en el futuro.

Si estás interesada en aprovechar esta oportunidad, es recomendable unirte al programa en el momento actual para asegurarte de obtener todos los beneficios y materiales incluidos.