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14 DICIEMBRE 11.00h | BARCELONA

EDICIÓN ESPECIAL >> CREA TU 2019

Este encuentro+taller nace de una necesidad básica: la de parar para sentir qué nos dice el cuerpo y aprender a recuperar un estado de equilibrio y calma. Eso es lo que leo en las redes sociales y lo que me cuentan mis clientes. Personas que sienten que su cuerpo les grita ‘basta’ pero que no acaban de entender por qué, o mejor dicho: ¿Para qué?

Esta EDICIÓN ESPECIAL incluye una serie de prácticas en las que aprenderás de las experiencias más significativas de este año que acaba y crearás un nuevo foco para el 2019. Y lo harás desde TU CUERPO.

Te propongo un encuentro para que puedas compartir con otras personas un tiempo para la calma y el bienestar.

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Qué encontrarás en RE+GENERA:

  • Auto+cuidado. Comprender que en ti está la capacidad de entenderte y atenderte.

  • Centro. A través del movimiento, descubrirás que es posible encontrar tu estado de atención plena y silencio.

  • Foco. Desde tu autenticidad y sabiendo qué quieres, puedes enfocarte. Cuando te das el permiso real de decirte Sí o No.

  • Diversión. Porque cuando estamos en grupo, sumamos, y eso nos permite  un espacio de complicidad y distensión.

Este taller no es un milagro. Es un primer paso para que descubras la capacidad que tienes para reencontrar tu centro, tu vitalidad y el entusiasmo por conocerte más y mejor.

La esencia de RE+GENERA es:

  • Dedicarte una mañana a estar contigo y compartir tus experiencias e inquietudes.

  • Integrar los 5 pasos que considero esenciales para re+generarte.

  • Aprender de tus vivencias y poner el foco en el presente, para afinarte en lo que realmente deseas.

  • Atender a tu cuerpo, a las ‘pistas’ que te da, y gozar de una sesión de movimientos de liberación psico+corporal.

  • Será un grupo reducido, para que mi atención y el feedback sea más personalizado.

Y es que con tanta montaña rusa diaria, merecemos un día para estar y compartir.


EDURNE

Participante de otra edición

 

“ Antes del taller me sentía apretada por dentro, con el estómago encogido, dolor de mandíbula, estreñida. Mi experiencia ha sido muy positiva y de reconexión conmigo misma. Me llevo el disfrute del momento, la paz y tranquilidad, el compromiso de cuidar mi cuerpo. Sin duda, recomenaría este encuentro.”


Re+generar, es volver a crear desde una materia prima, desde algo que ya somos. No se trata de ninguna versión mejorada, se trata de Ser y Sentir desde otro lugar, calmando procesos mentales y permitiendo que sea nuestro propio cuerpo el que narre su historia y encuentre el camino de volver a despertar.

Darte el tiempo y el espacio para parar, sentir y observar que sí, que el cuerpo cambia y podemos encontrarnos en un espacio íntimo con nuestra inteligencia física.


sonia

Participante de otra edición

 

“Fui al taller con curiosidad, pero también movida por la necesidad de cambiar cosas. De este encuentro me llevo paz y la sensación de que puedo parar. Ahora me siento tranquila, sin prisa. Me gustó mucho.”


TU INVERSIÓN:

65€ (21% IVA incluido)
Plazas limitadas.
Única edición especial.

CÓMO RESERVAR LA TUYA antes del 11/Diciembre:
Vía transferencia o
PayPal.

Titular: MIRIAM DIAZ PARRA
Entidad: INGDIRECT
IBAN: ES70 1465 0100 9718 0081 5213

Reserva tu plaza antes del día 11/Diciembre.
¿Quieres más información? Escribe a
hola@inspiramovimiento.com


Encuentro presencial:

  • Viernes 14/Diciembre de 11 .00h a 14.00h

  • Lugar: Espai Ronda c/Ronda Sant Pere n.58, Pcipal. 1ª | Barcelona (Junto a Arc de Triomf)

  • Plazas limitadas

QUÉ NECESITAS:

  • Ropa cómoda no demasiado apretada para moverte libremente.

  • Material para tomar buena nota (libreta+boli).

  • Agua para hidratarte.

Qué encontrarás:

  • Contenido de valor para que lo pongas en práctica inmediatamente.

  • Muchas ganas de compartir y transmitirte.

  • Una sala preciosa esperando a que la llenemos.

  • Un ambiente acogedor y tranquilo.