28/Junio TALLER LIBERARSE DE LAS CORAZAS en Arahal (Sevilla)

Iniciación al Método de Liberación de Corazas

Este taller está dirigido a todas las personas que desean reconectar con su cuerpo, emociones y psique, desde el respeto y hacia el bienestar.

¿Cuántas veces a lo largo del día o la semana te has dado cuenta de cómo respiras? ¿Has parado a sentir cómo estás? ¿Cómo te sientes? …Quizás hay tensión en la espalda, o en las mandíbulas… ¿Y los pies? ¿Cómo caminas?

Si queremos descubrir algo nuevo, quizás podríamos comenzar por nosotros mismos.
En este taller os acompañaré en ese camino de descubrimiento, creando un espacio en el que parar y estar “con uno mismo.
El objetivo de este taller es que descubráis cómo estáis, cuáles son los bloqueos y tensiones, y cómo a través del MLC podéis gestionarlos y aflojarlos.
Se trata de “bajar el volumen” de la mente y llevar la atención a lo que sentís, reencontrando un camino hacia el bienestar.

Si deseas inscribirte puedes contactar en 649 406 476

Sábado 28/Junio de 11 a 14h
Lugar: Asociación DANA  c/ Ciruelo nº8   ARAHAL (Sevilla)    
Necesitarás: Ropa cómoda, una esterilla, agua (libreta y boli, opcionales)
Valor del taller: 40 Eur
Miriam Diaz ParraComentario