Como sabes, me gusta hablar de la conexión de todo lo que somos y especialmente del cuerpo y las emociones. Hoy entro en un tema que a mí me toca directamente. Y lo digo porque “todo esto” comenzó gracias a

En los ochenta causaron furor entre adolescentes como yo, una serie de libros llamados Elige tu propia aventura. Se trataba de historias narradas en segunda persona, donde el lector se convertía en el protagonista del libro, y se le ofrecía

LA PELVIS NO ENTIENDE DE SEXO Y SU BLOQUEO NOS AFECTA A TODOS Hoy es el día de la mujer trabajadora y yo me he levantado con ganas de reivindicar. Y lo hago desde un lugar que conozco muy bien: el

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LA SOLUCIÓN EMPIEZA POR LA PELVIS. NOVEDAD: LAS #INSPIRAMORNINGS Hace unos meses, aprovechando el día de la mujer trabajadora, escribí la primera parte de un artículo titulado ‘La Pelvis no entiende de sexo’ y tenía pendiente completarlo. Como vale más

OCÚPATE DE TI, TU PELVIS TE NECESITA ¿SABES CUÁLES SON TUS NECESIDADES FUNDAMENTALES? ¿QUÉ DIFERENCIA UNA NECESIDAD DE UN DESEO? Reconocer y responder a tus necesidades fundamentales es esencial para que en tu vida haya bienestar y coherencia. La diferencia

BESAS COMO BAILAS BOCA & PELVIS & PLACER Una de las preguntas más habituales que me hacen en las redes sociales o en consulta es, ¿Qué puedo hacer con la tensión en las mandíbulas? A lo que suelo responder con

SOLTAR … PARA FLOTAR (CÓMO LIBERAR TUS CADERAS) A lo largo de Junio hemos explorado distintos aspectos alrededor del universo de tu pelvis, no sólo su función anatómica o estructural en el cuerpo, sino dando un paso más allá para

Empezamos un nuevo mes con una consulta.Hace unos días Júlia me escribió este mensaje: “Desde que nos enfocamos en la pelvis, me he dado cuenta de la tensión bestial que tengo en la garganta, no en la mandíbula, sino en

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0:00 / 0:00 Entre tú y yo < Recupera tu autoridad Hoy comparto contigo una carta abierta, que envié a todas las personas suscritas a la newsletter de Inspira. Porque juntas formamos un ‘movimiento’ de personas que inspiran. En esta

0:00 / 0:00 Diario de una mujer estresada No es lo mismo tensión que estrés. Mientras que la tensión es un mecanismo que nos pone en estado de ‘alerta y atención’ puntual,  el estrés tiene mucho más que ver con

¡Yes, I can! Siento que las palabras se quedan a medio camino, para poderte explicar lo EMOCIONADA que estoy escribiéndote para presentar este nuevo proyecto: ¡mi podcast! Tras años (sí, años!) dándole vueltas y procrastinándolo -porque aquí la menda también

Oye Apasionada, ¿tú qué crees? … Con Alta Sensibilidad, ¿se nace o se hace? No sé tú, pero yo me hice esta pregunta cuando, ya hace unos cuantos años, oí hablar de las PAS (Personas Altamente Sensibles) y comencé a

MARTA LEÓN. APASIONADA DE LAS HORMONAS | APASIONADAS 1X02 Cuando las aPASionadas nos ponemos a conversar creamos espacios que tienen magia y que nutren el Alma. De eso van las Conversaciones Apasionadas.  En el nuevo episodio de esta semana charlo

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¿Por qué llamo a la pelvis CENTRO? La pelvis conecta la parte inferior del cuerpo con la superior, recibiendo la influencia ascendente de las piernas y a las fuerzas que descienden desde el tronco. Desde el punto de vista del

0:00 / 0:00 Como darle la vuelta a lo que te bloquea Por si el título de este artículo te suena a chino, hago referencia al camino que Dorothy, del Mago de Oz,  debe recorrer para llegar a la Ciudad